config.mdpi

Everyone

BetterMe

Android10

БеттерМе: Медитација за самопомоћ за људе који не могу да медитирају! 🧘‍♀

🌿 Све што вам треба је неколико минута дневно да се доведете у стање смирености и доброг здравља и уравнотежите свој живот користећи комбинацију вођених медитација и техника. БеттерМе-ов приступ је скуп једноставних, практичних метода опуштања за свакога.

Научићете како да управљате свакодневним стресом и побољшате своје ментално здравље дисањем, што је природан начин да се смирите и почнете да се осећате боље. Студије показују да медитација може помоћи у смањењу стреса и бриге, побољшању сна и концентрације и побољшању општег благостања. Али да бисте остварили ове предности, редовна и смислена пракса је кључна. 

✅ Уз нашу апликацију, имаћете прилику да поставите себи циљеве као што су смањење бриге, развијање отпорности на стрес, бољи сан, повећање љубави према себи и побољшање концентрације. Радићете на испуњавању ових циљева са персонализованим дневним планом самопомоћи и свакодневним медитацијама свесности.

Ако тражите начине да употпуните своју рутину неге о себи, контролишете стрес и бригу и имате позитивнији поглед на живот, наша апликација је управо оно што вам треба 💙 Можда сте безуспешно испробали друге апликације за свесност. Време је да испробате БеттерМе. Наша апликација је једноставно и управљиво решење за управљање стресом и промену изгледа, а све што треба да урадите је да завршите свакодневне 3-минутне медитације.

Уместо да покушавате да се присилите да се фокусирате на дуге периоде времена, што је тешко, посебно ако сте нови у медитацији, БеттерМе нуди кратке, али ефикасне медитације које су персонализоване свакодневно како бисте повећали вашу срећу 🙃 Урадите оно што је најбоље за вас данас: пратите вођене медитације које одговарају вашем расположењу или дозволите себи да будете слободни и уживајте у забавним, невођеним медитацијама уз звуке природе.

🏕 Нека вас БеттерМе прати на вашем путовању ка управљању стресом и бригом и откривању света љубави према себи и бољег менталног здравља.

Зашто би требало да изаберете БеттерМе: за само 3 минута сваког дана побољшаћете квалитет свог живота смањењем стреса и побољшањем фокуса 😌
 
Нудимо широк спектар опција претплате тако да можете изабрати праву за себе. Ради ваше погодности, претплате су подешене на аутоматско обнављање у периоду од 24 сата пре датума завршетка претплате. Своју претплату можете отказати у било ком тренутку, али повраћај новца неће бити обезбеђен ни за један неискоришћен део услова. Сваки неискоришћени део бесплатног пробног периода, ако се понуди, биће изгубљен када корисник купи претплату на ту публикацију, где је применљиво.

Прочитајте више о нашим условима и одредбама овде — хттпс://беттерме.ворлд/термс
 
Политика приватности — хттпс://беттерме.ворлд/приваци-полици
Услови претплате — хттпс://беттерме.ворлд/субсцриптион-термс

Борите се против стреса, спавајте боље, научите да се бринете о себи

BetterMe: Mental Health

Poslednja verzija aplikacije BetterMe: Mental Health

Druge verzije